Se alimentar-se de vegetais, muda-se o sentimento. Diminuirão bastante as queixas e insatisfações. Passar-se-á a não se zangar. Desistir-se-á facilmente, e depois ficará destituído do espírito de resistência, mudando-se para um que satisfaz-se com tudo. Isso é realmente notável. Portanto, diminuem-se, em muito, os sofrimentos. Acabam-se as coisas difíceis, ficando fáceis de resignar-se. Portanto, terá mais perseverança.

26 de agosto de 1953